File:Pometia pinnata.jpg

Deskripsi

Pometia pinnata atau Matoa adalah tumbuhan yang tersebar luas di Asia Tenggara, Asia Selatan, dan Melanesia. Pohon matoa biasanya besar, dengan tinggi rata-rata mencapai 18 meter dan diameter maksimum sekitar 100 cm. Matoa biasanya berbuah sekali dalam setahun, mekar pada bulan Juli hingga Oktober, dan menghasilkan buah sekitar tiga atau empat bulan kemudian. Di Papua, buah matoa dapat ditemukan hampir di seluruh dataran rendah hingga ketinggian sekitar 1200 meter di atas permukaan laut. Tanaman ini tumbuh baik di daerah dengan tanah kering yang tidak tergenang, dengan lapisan tanah yang tebal. Pertumbuhannya memerlukan iklim yang memiliki curah hujan tinggi (>1200 mm/tahun). Matoa juga dapat ditemukan di beberapa wilayah Sulawesi, Maluku, dan Papua Nugini. Buah matoa memiliki rasa yang manis.

Selain memiliki rasa yang enak, buah matoa juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Buah matoa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi karena mengandung zat yang memiliki sifat diuretik, meningkatkan produksi urin untuk mengurangi tekanan cairan dalam tubuh yang dapat meningkatkan tekanan darah. Matoa memiliki kandungan tanin yang merupakan antioksidan, yang dapat melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan penyakit kronis seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Buah matoa mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesuburan wanita dengan melindungi telur dan meningkatkan kesuburan hingga 20-30%. Vitamin E juga bermanfaat untuk kesehatan kulit dengan memperbaiki regenerasi sel kulit dan melindungi kulit dari radikal bebas dan sinar UV.

Matoa kaya akan vitamin C, kalsium, dan kalium, yang berperan dalam melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan tubuh secara umum. Buah matoa memiliki senyawa yang dapat meredakan stres secara alami, serta memiliki sifat antimikroba yang membantu melawan bakteri penyebab jerawat di kulit wajah. Secara keseluruhan, buah matoa tidak hanya menyenangkan untuk dikonsumsi tetapi juga memberikan berbagai manfaat penting bagi kesehatan dan kecantikan.